本次上海市大学生排球联赛由上海市教育委员会、上海市体育局主办，上海市校园排球联盟、复旦大学体育教学部承办，于2019年11月16日在复旦大学进行，我校男女排一同参加比赛。首日，女队便遇到同组的种子队上海体育学院。面对种子队，我校女队毫不畏惧，双方打的是有来有回，在我方主攻手以及接应的连续得分下，我校先下一城。在第二局中，我校女排打出气势，以二比零打败种子队上海体育学院。经过一小时的休整，我们女队又与一号种子队华东理工大学进行比赛，由于女队的进攻与防守稍逊于华东理工大学，虽然女队锲而不舍，咬住了比分，但还是不敌，最终零比二落败。经过了上午女队获胜的激励，男生迎来了下午的比赛，首场也是面对二号种子队上海理工大学，我校男队也是毫不畏惧，与其展开了激烈的比赛，双方的分数咬得很紧，但是男队在配合上以及小球串联的方面还存在着一些问题，最终零比二负于上海理工大学。还没从失败中走出的男队又面临上了一号种子队华东理工大学，我校男队技术以及默契配合方面与传统强队还有一定的差距，零比二不敌华东理工大学。

次日，11月17日，小组赛依旧如火如荼的举行着，当日，女队面对中医药大学，女队以优秀的配合以及强有力的进攻，轻松二比零战胜了中医药大学。下午，男队遇到了上海师范大学，男队昨日的败北给了他们强烈的获胜欲望，他们从上次的失败中总结了自身的不足，比赛开局，我校男队比较慢热，第一局负于上海师范大学，第二场比赛，我校男队勇往直前，一举拿下这一局，比赛来到了第三局，我校男排一直保持着优势，但是对方也把比分咬得很紧，最后由于男队没有顶住压力，以14比16惜败。

比赛来到了第二周，也就是11月23日，小组赛最后一场。上午女生遭遇上海工程技术大学，通过发球连续得到十几分，成功二比零拿下比赛，获胜的女队成功进入8强。晋级决赛圈的女队，遇到A组一号种子上海交通大学。第一局，女队虽然坚持不懈的想要咬住比分，但是还是输在了对面的猛烈扣球上。但到了第二局，我校女队奋起反抗，前半场领先于交大，迫使对方教练喊出暂停。暂停过后，对方球员找回状态，连续的扣球得分将比分反超，最终惜败于上海交通大学。下午男队遇到了上海科技大学，慢热的男队由于自身的失误，直接丢掉了第一局。到了第二局，男队找到了状态，通过发球的优势以及攻手的打吊结合，赢下了这一局。第三局，比赛十分的焦灼，两队都不想输掉比赛。然而，面对对方刁钻的吊球，使我方措手不及，逐渐被拉开了分差，最终惜败给了上海科技大学。

第二天11月24日，女队进入八强的第二局比赛，面对华东师范大学，女队的主力二传学姐因事不能参加比赛，但是女队还是积极的面对比赛，第一局，我方各方面发挥都十分不错，直接获得了第一局的胜利。但是到了第二局，缺少二传的弊端逐渐显现。我方四二站位，两名队员都要依次担任二传的职责，导致我方防守阵型有些乱。对手抓住漏洞，1比1打平比赛。第三局比赛，经过队员们的商讨，由其中一名队员来作为二传。就这样，我方逐渐找回节奏，二比一拿下比赛。接着又遇到了强大的上海外国语大学，还是由于缺少二传，导致串联上有些生疏，配合上也还有些问题，以及连续比赛导致的劳累，零比二负于上外。最终女队在这次比赛中获得第六名的好成绩。