社团简介：

  赛艇是一项兼具速度与激情、拼搏与团队、优雅与力量的竞技运动，上海海洋大学赛艇队自成立以来，致力于推广赛艇运动，激发同学喜爱“水上速划”的热情，强健体魄、提升素质，培养团队协作能力，在训练中锤炼坚毅的品质，在比赛中展现青年的风采。上海海洋大学激浪赛艇社成立于2018年，赛艇社教练组由领队老师和教练组成，负责选拔队员、训练比赛以及指导社团工作。社团成员全部由普通大学生组成，现有男、女骨干队员共五十余人。由国家赛艇队的孙健老师担任上海海洋大学赛艇队的主教练。

社团宣传：

在校内，我们举行了多项赛艇特色宣传活动主要分为陆上和水上两大类：陆上赛艇验，体会陆上赛艇测功仪，学习正确的划桨动作；水上赛艇体验：身临其境体会赛艇运动的激情与魅力。活动得到了学校各级领导的重视和支持，得到了学校同学的关注和响应。我们将继续积极创新，加大宣传力度，组织开展更高质量的社团活动，让赛艇文化、赛艇精神更广泛地在校内传播开来。

社内活动：

平时社内活动以队员训练为主，包括有氧运动，力量训练和动作磨合三大部分。

有氧运动主要是中长跑和测功仪，以提高队员的心肺功能和有氧水平；力量训练以提高队员的核心力量和下肢力量为主，为划桨动作的规范打好条件基础；动作磨合针对左桨，右桨和双桨三大类进行动作指导和整齐度训练，是整个训练过程的重点部分。

专业的训练场地：

赛艇队力量训练中心位于东操场体育健康活动中心内，配有测功仪，哑铃，杠铃，蹬拉架等专业的训练器材，队员的有氧水平，核心力量，下肢力量等进行针对性训练。同时，教练会制定及亲自指导高效率的训练计划。

水上训练中心位于西操场码头，设有三个荡桨池，分别供左桨，右桨，双桨，三种运动员进行操桨动作，操桨节奏，以及整齐度的训练。天气允许条件下，运动员会到河道上的进行水上赛艇训练。

获得荣誉：

  “2018世界赛艇锦标赛推广活动”男子组季军

  “2018艇进不凡陆上划船器比赛”精英组冠军

  “第五届全国大学生赛艇锦标赛”男子组八单第五名

  “2021第三届鄂尔多斯赛艇大师赛”男子组八单亚军

  “2021第三届鄂尔多斯赛艇大师赛”女子组四双亚军

  “2021上海赛艇公开赛”500米冲刺赛第三名

  “2022上海赛艇公开赛”500米冲刺赛第一名

  “2022上海赛艇公开赛”4.2公里追逐赛第一名

  “2022上海赛艇公开赛”高校之王

入社要求：

  桨手：男生身高180+，女生身高168+

  舵手：声音洪亮，体重偏轻

总结与展望：

如今的上海海洋大学，正以海洋特色体育育人为教学特色，助力海洋人才强健体魄，掌握涉海技能。一代代赛艇学子将以他们充满浪漫色彩的青春热情和理想信念，以他们无私无畏的拼搏精神，在水上运动项目取得一系列的优异成绩，谱写出一支支水上运动的优美欢歌。

  精彩视频：